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南京作为省会城市，人们工作压力大，久坐、熬夜成为常态，肩颈腰不适、失眠等问题频发，本地上门按摩服务全城覆盖，满足市民放松需求。我们提供同城上门按摩、居家上门按摩、24小时上门按摩等服务，技师均持证上岗

第一次预约上门按摩不用紧张，流程很简单。先选正规平台，看好项目和价格，再选时间和技师，填写地址提交订单即可。技师上门会自带所有用品，家里只需要留出一小块地方就行。有任何需求，提前和技师沟通，体验会更好

上门按摩不用天天做。正常保养，每周 1-2 次最合适，每次 60 分钟左右。身体疲劳明显、肌肉僵硬的人，可以在前两周适当增加次数，之后恢复正常频率。过度按摩反而会让肌肉不舒服，合理安排才最健康。

很多人以为按摩越痛越有效，其实这是误区。按摩的目的是放松肌肉、疏通经络，力度太大反而会损伤肌肉。专业技师会根据每个人的体质调整力度，舒服、放松、微微酸胀才是最好的状态。

居家上门按摩，在熟悉的空间里享受专业放松。居家上门按摩，无需出门，无需等待，在自己熟悉的卧室、客厅，就能享受一对一的专业按摩服务，便捷又私密。广州的朋友们，面对日常工作的疲惫和生活的压力，不必再奔波于

正规上门按摩非常注重卫生，技师都会带一次性床单、枕巾、毛巾等物品，实行一客一换，避免交叉感染。这是对客户健康负责，也是专业平台的标准服务。选择有一次性用品的平台，更干净、更放心。